攀爬自行车爱好者孙凯迪：跳跃的车轮 跃动的青

头戴黑色头盔，身着黑色训练服，骑在没有车座的自行车上，时而翘起前轮，在地面上轻松跳跃，时而纵身一跃，跨上台阶、跨越沟坎……傍晚时分，在德润绿城体育馆西边的公园里，一位小伙子用充满挑战的“表演”吸引了路人的眼球。小伙名叫孙凯迪，今年24岁，练习攀爬自行车已有十年时间。在他眼里，这项运动不仅是一种比赛项目，更为他的青春带来了乐趣，让他在挑战中获得了勇气和信心。

炫酷比赛让他心动

艰苦练习有伤有痛

孙凯迪从小喜欢骑山地车，早早就练会了漂移等基本动作，但他并不知足。一次偶然的机会，电视机正播放攀爬自行车挑战赛节目，他被节目中运动员的身姿、车技深深吸引——原来自行车还能这样“玩儿”。

在孙凯迪的介绍下，记者逐渐了解了这项运动。攀爬自行车，又称障碍自行车、障碍单车，是一种车手骑自行车跨越障碍的运动。上世纪90年代，攀爬自行车运动引入中国，是一项年轻的运动项目。

攀爬自行车与其他自行车最大的区别就在于它没有车座，同时，这种自行车的结构很轻盈，能方便车手完成各类动作。“由于这项运动不算普及，我让妈妈买车的时候，她都不知道从哪里买。多方打听后，才给我买到了第一辆攀爬自行车。”孙凯迪说，那年他14岁，没想到妈妈很支持他。“自行车运动阳光、积极向上，很适合调皮的男孩子，并叮嘱我一定注意安全。”这就是妈妈当初的鼓励。

第一辆攀爬自行车有了，由于没有教练教，孙凯迪就到贴吧、论坛找相关视频和教程自学，哪里开业庆典有攀爬自行车的演出，他就赶紧去看、去学。孙凯迪学得很快，通过模仿视频中运动员的动作，很快就可以“立定“”踩跳”和“双轮跳”了。

看似酷炫招式的背后，更多的是流汗，甚至流血的结果。有一次，他在训练中不慎磕掉了一块门牙；还有一次，他在骑车跳跃中摔倒致肩膀骨裂……但这些伤痛没能阻挡他对这项运动的热爱。在无数次摔倒和爬起中，他的技术也锤炼出来，骑着攀爬自行车可以在石块间轻松跳跃，也可以从高台跳下，如履平地。

一个动作改正一年

练车也要精益求精

在他的影响下，刘航宇、王松泽等几位同学也喜欢上了攀爬自行车，哪里石头多、哪里台阶多、哪里障碍多，哪里就有他们的身影。记者问他掌握了哪些动作？他有些迫不及待地说：“我表演给你看吧。”刹那间，他手握车把用力，胯下的攀爬自行车立刻就“站”了起来，再一用力，双轮一起“飞”离了地面，“蹦”到了一块石头上。他跟记者解释，这叫“后轮定”。随着车技的展现，孙凯迪充满自信，那一刻，他就是公园中里的“明星”。

初学时，尽管已经能完成一些花哨的动作，但是他的平衡力、爆发力还迟迟达不到比赛水准，遇到了技术“瓶颈”。幸运的是，在一次攀爬自行车发烧友交流会时，来自潍坊的一位车手发现孙凯迪一个常用的“踩跳”动作有问题。踩跳时分正反脚，正脚在前时应该向相反的方向跳，而孙凯迪一直都是向同一个方向跳跃，发力空间和力度都受限制。“经过‘师傅'的指点，我找到了不能突破瓶颈的原因。”孙凯迪说，为了纠正这个动作，他花了一年的时间。

动作纠正了，平衡力、爆发力、技巧及胆量一下子提上来了。后来，孙凯迪自信满满地参加各种比赛，取得的最好成绩是全国自行车挑战赛攀爬公开组第三名。

表演“骑”乐无穷

挑战提升极限

“练习的过程的确有一定危险，但只要做好防护，问题也不大。”孙凯迪说，练车时的乐趣和成就感让他欲罢不能，每次车技有一点进步，他能开心一整天。

目前，攀爬自行车国内的过杆记录是1.36米，孙凯迪的最高水平是1.1米，尽管离最高水平还差26厘米，但这不妨碍他从中获得乐趣。从最开始的跳几十厘米，到后来的1米、1米以上，每增加1厘米，他都要兴奋好久。由于工作等原因，近年来，他不能全身心投入到自行车练习中，但他会抓住点滴时间观看视频，学习、分解动作，尽快到场地练习。

孙凯迪说，在练习和摸索中，享受提升极限的过程，是一种生活的磨练。“这项运动，让我的抗压能力变得很强，让我有了满满的力量去对抗挫折和失败。”孙凯迪说，在寿光，攀爬自行车圈子里的人很少。现在，他多是利用下班时间，和几位朋友一起在公园、广场训练或表演，“希望越来越多的人能认识这项运动，加入这项运动，共同享受运动挑战的快乐！”（寿光日报记者 王秀慧）

文章来源：《文科爱好者(教育教学)》 网址: http://www.wkahzzzs.cn/zonghexinwen/2021/0323/797.html